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一開車就容易“怒發(fā)沖冠”?和您聊聊“路怒癥”那些事

來源:中原新聞網(wǎng)編輯:健翁發(fā)布時(shí)間:2020-11-05 17:05:02

  “超速別車潑咖啡車主獲刑3個(gè)月”的話題在微博沖上熱門話題。不僅在外地,在永年區(qū),兩名男子駕車外出,因?yàn)?ldquo;超車”與其他車輛發(fā)生糾紛,在自家門口被對(duì)方毆打致傷;磁縣7人因“讓車”引發(fā)爭斗,雙方?jīng)Q定使用“武力”……

  東南大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院調(diào)查結(jié)果顯示,56.99%的受訪者認(rèn)為自己是“路怒族”,其中,駕齡在10年以上的受訪者中,認(rèn)為自己是“路怒族”的比例達(dá)到88.89%。

  您是“路怒一族”嗎?近日,記者進(jìn)行了多方采訪,為您梳理它的“病因”“癥狀”“治療方案”……

  不久前,有網(wǎng)友發(fā)布了一段行車記錄視頻,該網(wǎng)友駕車時(shí)遭到一輛黑色小客車頻繁別車,最后又向其車輛前擋風(fēng)玻璃潑灑咖啡,差點(diǎn)釀成事故。此視頻在網(wǎng)上發(fā)布后,立即引起廣大網(wǎng)友熱議,網(wǎng)友們紛紛譴責(zé)這名別車的司機(jī)。事發(fā)當(dāng)晚,北京市交管部門經(jīng)過調(diào)查取證后,對(duì)黑色小客車駕駛員依法采取刑事拘留。

  近日這個(gè)一“潑”成名的北京司機(jī)被依法判刑,“超速別車潑咖啡車主獲刑3個(gè)月”的話題在微博沖上熱門話題,超億人次閱讀,近萬人參與討論。“路怒癥”,這一老生常談的話題,再一次站在輿論的風(fēng)口浪尖。

  路怒癥從不是個(gè)別現(xiàn)象,據(jù)中科院的一份《城市擁堵與司機(jī)駕駛焦慮調(diào)研》顯示,北上廣三分之一的司機(jī)稱自己屬于“路怒族”。據(jù)東南大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院調(diào)查結(jié)果顯示,56.99%的受訪者認(rèn)為自己是“路怒族”,“路怒族”在人群中的比例基本上隨著駕齡的增長而增加。其中,駕齡在10年以上的受訪者中,認(rèn)為自己是“路怒族”的比例最高,達(dá)到88.89%;而駕齡在1—5年的受訪者中認(rèn)為自己是“路怒族”的比例最低,為57.14%。

  公安部的最新數(shù)據(jù)顯示:截至2020年9月,全國機(jī)動(dòng)車保有量達(dá)3.65億輛,其中汽車2.75億輛;機(jī)動(dòng)車駕駛?cè)?.5億人,其中汽車駕駛?cè)?.1億人。如此龐大的基礎(chǔ)下,哪怕路怒司機(jī)只有1%的比例,也值得引起重視。

  一上車就想爆粗口

  路怒癥離我們并不遙遠(yuǎn),永年區(qū)兩名男子駕車外出,因?yàn)?ldquo;超車”與其他車輛發(fā)生糾紛,結(jié)果被對(duì)方3人一路尾隨,并在自家門口遭到毆打致傷;磁縣7人因“讓車”引發(fā)爭斗,雙方依仗自己“年輕火力旺”,決定使用“武力”解決糾紛。

  市民王女士在采訪中告訴記者:“我開車時(shí)間還比較短,三四年吧,但是能發(fā)現(xiàn)自己的脾氣是越來越差,能打車坐車還是比開車好。”王女士感嘆自己從一名新手進(jìn)化成老手,同時(shí)也從一名溫婉的淑女,變成了暴躁的老司機(jī)。“前天接家人在滏東大街陵園路口吃飯,紅綠燈等了三個(gè)才通過,看見那些加塞、插隊(duì)的行為,氣不打一處來。晚上回家,在世紀(jì)大街人民路口掉頭的位置,有車從中間道掉頭,差一點(diǎn)就撞上了,真是讓人好脾氣也變壞了。”

  市民杜先生在開車前也對(duì)路怒癥有些了解,自認(rèn)為能夠控制好情緒,但是自從開車之后,“我坐在車?yán)锎挚诓恢挥X就多了起來,實(shí)在憋不住啊,以前最多就是罵‘神經(jīng)’啊,現(xiàn)在什么都會(huì)罵了。特別是那些突然竄出的行人和非機(jī)動(dòng)車,更是讓我情緒惡劣,感覺他們都像是不要命一般。”

  市民馬先生自認(rèn)在日常生活中是脾氣挺好的一個(gè)人,可是一上車他就感覺自己像換了個(gè)人,脾氣變得特別急,很不理解為什么自己車上車下差距這么大。“我妻子也是,坐在副駕駛上常常勸我開車要穩(wěn)重點(diǎn),不要急不要爭,可她一旦開車平常囑咐我的話也拋在腦后了,雖然不是特別上頭,但是也能感覺到狀態(tài)不對(duì),有些急躁,我也很好奇,為什么有些人日常生活中脾氣很好,一開車就狀態(tài)驟變呢?”

  路怒是被不守規(guī)則逼出來的

  人們常說,事出有因。那么,是哪些事情最容易在行駛過程中點(diǎn)燃司機(jī)情緒的呢?

  記者采訪中發(fā)現(xiàn),被遠(yuǎn)光燈閃得睜不開眼,成為司機(jī)路怒的一個(gè)重要原因。很多市民都有同樣的感受,不知道為什么,在夜間會(huì)車時(shí)很多司機(jī)從來不會(huì)變更近光燈,有些車甚至換上高亮度的氙氣大燈、增光器。晚上迎面會(huì)車,司機(jī)們什么都看不清,尤其是在燈光不足的路段,有時(shí)候迎面看著對(duì)方車輛開遠(yuǎn)光燈會(huì)車,閃燈光示意對(duì)方后,他還是我行我素,感覺真的太窩火了。

  開車過程中,遇到行人亂穿馬路,無視交通信號(hào)燈的情況,尤其在省道和鄉(xiāng)道上,時(shí)刻提防路邊會(huì)不會(huì)沖出行人或者電動(dòng)車,這些都成了司機(jī)們路怒的重要因素。

  汽車行駛途中,一些“老司機(jī)”為了搶時(shí)間,在行駛過程中不斷加塞,強(qiáng)行搶道別車,在某種程度上也加重了道路擁擠狀況。如果按照正常行駛可能一兩個(gè)紅綠燈就能通過路口,但碰見加塞、別車等情況,甚至?xí)娱L到四五個(gè)紅綠燈的時(shí)間還未能通過路口。遇到上下班高峰期,車輛擁擠本就嚴(yán)重,再遇上這些情況,司機(jī)們往往會(huì)變得憤怒。

  通過對(duì)市民的采訪,記者發(fā)現(xiàn)市民對(duì)路怒癥都有一定認(rèn)知和防范,但是潛在路怒癥的人群并不在少數(shù)。

  在由路怒癥引發(fā)的沖突和事故中,肇事雙方常常以脾氣不好做借口,導(dǎo)致他們并不會(huì)真正汲取教訓(xùn)。那么,面對(duì)路怒這一現(xiàn)實(shí)問題我們應(yīng)如何解決?如何防治?

  路怒癥癥結(jié)在哪里?該如何正確處理這一問題?本報(bào)記者帶著這些疑問走進(jìn)了市交通事故快速處理中心和市心理咨詢師協(xié)會(huì),希望由專業(yè)人員為我們答疑解惑。

  交警:都是沖動(dòng)的懲罰

  事故科的李警官告訴記者,針對(duì)北京司機(jī)一案,我國《刑法》有專門的規(guī)定,《刑法》第一百三十三條規(guī)定了“危險(xiǎn)駕駛罪”,并將“在道路上駕駛機(jī)動(dòng)車追逐競駛,情節(jié)惡劣的”情形列入此罪?!缎谭ā分械倪@條規(guī)定,旨在規(guī)制“追逐競駛”等危險(xiǎn)駕駛行為,立法用意更看重“情節(jié)惡劣”,只要存在情節(jié)惡劣的危險(xiǎn)駕駛行為,無論是否產(chǎn)生了人員傷亡、車輛損毀等實(shí)際后果,都應(yīng)以“危險(xiǎn)駕駛罪”論處。

  李警官向記者講述了最近發(fā)生的一個(gè)因路怒產(chǎn)生極其嚴(yán)重后果的案例,“4月曾發(fā)生了一件嚴(yán)重的路怒案件。肥鄉(xiāng)鎮(zhèn)的霍某駕車將同鎮(zhèn)的王某追尾撞傷,但王某的父親向警方舉報(bào),懷疑這次事故是霍某故意報(bào)復(fù),惡意撞傷。事后,經(jīng)民警審訊核實(shí),霍某承認(rèn)因雙方之前有過沖突,所以這才事后報(bào)復(fù),撞傷王某。”

  這件案例可以說是路怒癥的極端案例,但是我們也必須承認(rèn),在這次案例中霍某也是因?yàn)榍榫w失控,在當(dāng)時(shí)的節(jié)點(diǎn)下無法控制自己,才導(dǎo)致后續(xù)事件的發(fā)生,霍某在后續(xù)審訊中也表示自己在事后很是后悔和自責(zé),深刻檢討自己的所作所為。

  李警官說:“我們?cè)谔幚硐嚓P(guān)案件時(shí)發(fā)現(xiàn)一個(gè)普遍性問題,那就是肇事司機(jī)在當(dāng)時(shí)情況下都難以抑制沖動(dòng)的想法,在事后普遍感到后悔,認(rèn)為自己當(dāng)時(shí)不應(yīng)當(dāng)那么沖動(dòng)。”李警官生動(dòng)地向記者解釋,“就像是你要揮拳一樣,你不知道這一拳揮下去會(huì)有什么后果,也許是輕傷,也許就致命了,但是你在那個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)下,由于情緒,可能你就忘了后果,忘了輕重,讓沖動(dòng)的情緒占據(jù)了頭腦,這才犯下不可挽回的錯(cuò)誤。”

  李警官希望廣大司機(jī)朋友們?cè)陂_車過程中以典型案例為戒,駕駛過程中遇事要多些冷靜理性,學(xué)會(huì)忍讓寬容,多些將心比心和換位思考,學(xué)會(huì)在最短時(shí)間平復(fù)情緒、排遣煩惱、穩(wěn)定心態(tài),避免一觸即發(fā)、一點(diǎn)就燃。

  心理醫(yī)生:心病還需心藥醫(yī)

  常言道:心病還需心藥醫(yī)。遏制由路怒導(dǎo)致的危險(xiǎn)駕駛犯罪,關(guān)鍵還是要制怒息怒。市心理咨詢師協(xié)會(huì)會(huì)長顧利平在采訪中為記者提供了一些很好的見解。

  顧利平說:“路怒癥,簡單說就是帶著憤怒去開車,典型特征就是司機(jī)通常是在憤怒的情緒下做出攻擊性行為。產(chǎn)生攻擊性駕駛一個(gè)關(guān)鍵的心理原因是,開車人有一種不正確的期望,他們下意識(shí)里認(rèn)為可以完全按照自己設(shè)定的方式和時(shí)間從甲地開到乙地,沒有任何意外事項(xiàng)應(yīng)該阻擋他們。所以,一旦出現(xiàn)交通擁堵、惡劣天氣、車輛事故、其他司機(jī)的野蠻駕駛行為等‘意外’情況出現(xiàn)時(shí),會(huì)容易感受到挫敗、激發(fā)起憤怒,進(jìn)而伴隨產(chǎn)生一些更為激進(jìn)的行為。”

  至于說為什么有的人在車內(nèi)車外兩個(gè)狀態(tài),顧利平為記者解釋道,城市車輛的持續(xù)增加,車多路堵,難免給交通帶來不小壓力,為了安全,司機(jī)在開車時(shí)需要傾注較大的注意力來判斷路況,身體與精神會(huì)一直處于較為緊張的狀態(tài),駕駛的疲勞感慢慢轉(zhuǎn)移到心理上出現(xiàn)焦慮、憤怒的情緒。而且,在路況擁堵時(shí),司機(jī)常常用鳴笛發(fā)泄個(gè)人的怒氣,當(dāng)一個(gè)人無法控制噪音的音量與持續(xù)時(shí)間,被激起的惱怒將會(huì)變得更強(qiáng)烈。在這種內(nèi)外情緒共同作用的基礎(chǔ)上,人的情緒波動(dòng)就會(huì)異常明顯。

  那么,我們應(yīng)當(dāng)如何緩解,或者說,如何避免路怒癥這一現(xiàn)象繼續(xù)影響我們的日常生活呢?

  顧利平說,解決路怒癥最根本的辦法是增強(qiáng)情緒管理的能力。首先大眾要意識(shí)到,我可能已經(jīng)路怒了,我有憤怒、煩躁的情緒了,我開車變快了,我要開斗氣車了。當(dāng)我們意識(shí)到這種情緒,然后就可以用理智分析一下,這些路怒行為產(chǎn)生的后果可能是什么,比如說交通事故和接下來一系列費(fèi)工費(fèi)時(shí)的處理流程。然后我們就會(huì)發(fā)現(xiàn),憤怒的成本太高了,不值得,所以要學(xué)會(huì)用理智來評(píng)價(jià)你遇到的事情,而不是被情緒控制。

  在采訪的最后,顧利平給大家?guī)c(diǎn)建議,讓司機(jī)們?cè)谇榫w激動(dòng)時(shí)緩解一二:當(dāng)意識(shí)到自己產(chǎn)生沖動(dòng)情緒時(shí),做幾次深呼吸調(diào)整心態(tài);開車時(shí),注意保持車距,緩解壓車帶來的緊張感;同車上的朋友聊聊天,轉(zhuǎn)移注意力;適當(dāng)停車休息,給自己恢復(fù)的時(shí)間;研究表明嚼口香糖有助于提高積極情緒,對(duì)駕駛?cè)说那榫w、軀體感覺及駕駛行為有著積極影響。如果路怒癥情況確實(shí)比較嚴(yán)重,那就應(yīng)當(dāng)引起足夠重視,試著自己找出原因,爭取自行調(diào)整。如果自我調(diào)整效果不好,建議及時(shí)就診專業(yè)的心理醫(yī)生,尋求專業(yè)解決辦法。

  記者手記:

  公共道路不是賽道,更不是角斗場(chǎng),在這里沒有輸贏,只有一個(gè)個(gè)受家人牽掛的你我他。作為駕駛員,就要堅(jiān)持按照法律法規(guī)的要求駕駛車輛,認(rèn)識(shí)“路怒癥”帶來的后果,不抱僥幸心理讓不文明的駕駛行為成為習(xí)慣,在路上開車難免會(huì)有一些磕碰,大家互相遷就一下也就過去了,一點(diǎn)不愉快就要出手相向,這是對(duì)他人生命的不負(fù)責(zé),也是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任,希望大家能夠堅(jiān)持文明駕駛,安全駕駛,畢竟“道路千萬條,安全第一條,行車不規(guī)范,親人兩行淚”。

  邯報(bào)融媒體記者 王安

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