長(zhǎng)治市總工會(huì) “敬畏生命 安全至上”職工主題關(guān)愛(ài)活動(dòng)走進(jìn)潞安化工高河能源

　　為推動(dòng)2023年“安全生產(chǎn)月”活動(dòng)持續(xù)深入開展，筑牢安全生產(chǎn)的“第二道防線”。近日，長(zhǎng)治市總工會(huì)安全生產(chǎn)月“人人講安全、個(gè)個(gè)會(huì)應(yīng)急”主題活動(dòng)第一站走進(jìn)高河能源，開展 “敬畏生命 安全至上” 職工主題關(guān)愛(ài)活動(dòng)，有效提升了廣大干部職工的安全生產(chǎn)意識(shí)。

　　安全從“心”開始——活動(dòng)在一段舒緩悠揚(yáng)的音樂(lè)聲中開始，隨后，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、國(guó)家心理教育“卓越人才”、中國(guó)心理學(xué)會(huì)“心理教育工作先進(jìn)個(gè)人”程書芳，分享安全生產(chǎn)當(dāng)中存在的十大不安全心理因素，與職工一起談感受、談經(jīng)驗(yàn)、談教訓(xùn)、談體會(huì)、談建議。在場(chǎng)的職工結(jié)合工作生活中的所思所想，暢所欲言，進(jìn)一步強(qiáng)化“安全第一 安全為天”的思想認(rèn)識(shí)。

　　以安全的名義關(guān)愛(ài)你——游戲搶凳子、桃花朵朵開、“穿越電網(wǎng)”通過(guò)采取寓教于樂(lè)的方式，幫助職工增進(jìn)溝通交流，提升團(tuán)隊(duì)意識(shí)和安全意識(shí)，真正將安全記在心間、抓在手上、落實(shí)到行動(dòng)中，做到“不安全不生產(chǎn)、生產(chǎn)必須安全”，切實(shí)守牢安全底線，不觸碰安全紅線，確保礦井長(zhǎng)治久安。整場(chǎng)活動(dòng)環(huán)節(jié)緊湊、氣氛融洽。

　　打造情緒 “安全鎖”——為釋放職工緊張壓力，引導(dǎo)其識(shí)別壓力、正視壓力，通過(guò)便攜情緒壓力調(diào)節(jié)系統(tǒng)（菩提開花）測(cè)試進(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)交流提問(wèn)，老師分享了自我減壓的心態(tài)調(diào)整方案和有效的心理減壓技巧方案，教授大家通過(guò)呼吸調(diào)節(jié)法、肌肉松弛法、心理暗示法等方法做到有效心理減壓，幫助職工學(xué)會(huì)自我減壓，形成良好心態(tài)。同時(shí)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還為職工提供了現(xiàn)場(chǎng)一對(duì)一交流談心及音樂(lè)舒緩椅、情緒宣泄人等身心釋放體驗(yàn)項(xiàng)目，讓職工可以盡情的排解壓力，舒緩身心。“這次主題關(guān)愛(ài)活動(dòng)讓我學(xué)會(huì)了正確釋放壓力的方法，受益良多。”“像這樣的減壓活動(dòng)很有必要，不僅學(xué)習(xí)到了緩解壓力的好方法，更是讓我們長(zhǎng)期積壓的工作與生活壓力有效緩解。”此次活動(dòng)成效明顯，參與職工紛紛表示收獲不小。（趙艷旭 楊麗 宋宇航）